Come risparmiare sulle scarpe da corsa

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Prendere la decisione su quali sono le scarpe da indossare è molto personale per un runner, bisogna sempre considerare che ognuno predilige determinate caratteristiche e che ogni corridore è un individuo con esigenze specifiche. Basta pensare a quanto possano essere diverse la lunghezza della falcata, il peso, la cadenza, la storia degli infortuni e i difetti biomeccanici di ognuno.

Fitness Tracker tra i più amati dagli sportivi

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I Fitness Tracker sono degli orologi da polso digitali che possono essere utilizzati durante il proprio allenamento all’aria aperta o in palestra I Fitness Tracker sono degli orologi da polso digitali che possono essere utilizzati durante il proprio allenamento all’aria aperta o in palestra . Continua a leggere

Orologio GPS running: Qual è il migliore?

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Trovare il migliore orologio GPS running è una scelta personale e molto dipende dalla quantità di dettagli che si desidera avere sulle proprie corse. Al di là del semplice monitoraggio del ritmo, gli ultimi orologi sono in grado di dare un feedback di tutto, dai dati della frequenza cardiaca alle osservazioni dettagliate del vostro stile di corsa.