Orologio GPS running: Qual è il migliore?

tom tom spark

Trovare il migliore orologio GPS running è una scelta personale e molto dipende dalla quantità di dettagli che si desidera avere sulle proprie corse. Al di là del semplice monitoraggio del ritmo, gli ultimi orologi sono in grado di dare un feedback di tutto, dai dati della frequenza cardiaca alle osservazioni dettagliate del vostro stile di corsa.

Come ritrovare la motivazione

come ritrovare la motivazione

In alcuni giorni la voglia di correre proprio non c’è. Si vorrebbe continuare l’allenamento e spuntarlo nella lista delle cose da fare, ma non si riesce a seguire il piano e proprio non c’è nessuna motivazione che ti spinge a infilare maglia e pantaloncino, aprire la porta e andare.