Non sembra, ma i piedi sono forse gli arti più adattabili del nostro corpo: possono calzare qualsiasi scarpa da running, a meno che quest’ultima non sia di un numero più piccola rispetto a quello che abbiamo, ma hanno bisogno di tempo per abituarsi.
Per saperne di più
Sono sempre di più le persone che decidono di iniziare a fare jogging con il proprio cane. Questo...
Per saperne di più
Scegliere le scarpe in base all’attività sportiva da svolgere è fondamentale sotto tantissimi...
Per saperne di più
Il trekking e il running, o più propriamente trail running, sono due discipline molto diverse,...
Per saperne di più
Trampoli a canguro: che cosa sono Una delle ultime mode in fatto di fitness è sicuramente...
Per saperne di più
Si, le scarpe da corsa si lavano. Sembrerebbe che per alcuni runners le scarpe pulite non siano...
Per saperne di più
L’iperlordosi – non è una patologia come spesso viene considerata. Questa deviazione...
Per saperne di più
Questa manifestazione, che si svolge sul litorale laziale, torna, con molte novità, dopo che negli...
Per saperne di più
Quarta edizione di questa manifestazione, che era stata inserita in calendario domenica 15...
Per saperne di più
Pronazione, supinazione, iperpronazione… nel mondo del running e dei suoi satelliti, ci sono...
Per saperne di più
Ennesima edizione di successo, per questa manifestazione che rappresenta il primo “lungo” di...
Per saperne di più
Il MIO RITUALE MATTUTINO – Fai in modo che la mattinata non ti faccia sentire depresso/a! 😛 ANZI!!...
Per saperne di più